Отправлено: 16.08.26 19:49. Заголовок: Выбор качественной омеги и доставка

Ребята, кто разбирается в омеге? Я уже третью банку покупаю в обычной аптеке, а эффекта ноль – кожа сухая, суставы скрипят. Начал смотреть составы и ужаснулся: везде концентрация 20–30%, а в капсулах сплошной рыбий жир, а не нужные кислоты. Хочется найти реально работающий препарат с высокой усвояемостью, чтобы был смысл пить, а не просто так. Подскажите, на что обращать внимание при выборе? Чтобы и по деньгам адекватно, и не из носка какая-нибудь переработка. Очень важно, чтобы по России доставляли нормально.

 Отправлено: 16.08.26 19:53. Заголовок: Полностью понимаю – ..

Полностью понимаю – сама через это прошла. Ключевые параметры: концентрация ЭПК+ДГК от 60%, форма триглицерида (усвояемость в разы лучше), и желательно растительная капсула, потому что желатиновые часто тяжелые для ЖКТ. Обрати внимание на бренд Litte Life Lab https://omega-3l.com/ – у них омега как раз с такими показателями: 90% концентрация, усвоение за 8 минут, сырье из чилийского побережья, очистка в Германии, капсула растительная. Упаковка стеклянная, доставка по России работает. По цене выходит около 64 руб за капсулу, но учитывая дозировку 1000 мг, это выгоднее, чем аптечный ширпотреб. У них на официальном сайте всё подробно расписано по производству.